NAMASTE



HOLA, ESPERO QUE TENGÁIS PUESTO EL CHÁNDAL PARA EL RETO DE HOY. EN REALIDAD, SÓLO TENÉIS QUE SEGUIR LOS PASOS Y LAS INSTRUCCIONES DEL VÍDEO QUE OS DEJO ABAJO. 

SUGERENCIA: COMO TRABAJAMOS MOVIÉNDONOS, ANTES DE COMENZAR, CALIENTA TU CUERPO Y TODAS SUS PARTES. ¿SERÍAS CAPAZ DE HACER EL CALENTAMIENTO DE CLASE? 

 ¡¡SI YA HEMOS CALENTADO, DALE AL PLAY!! 


28 comentarios:

  1. Hola maestro soy Sara Rodríguez Maza de 3°A. Siempre hago los calentamientos que hacemos en clase ja ja ja. Me ha encantado hacer yoga!!! Me gusta muchísimo. Un abrazo

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    1. Hola Sara, ¡¡GENIAL!! :) Espero que te diviertas y lo pases en grande con estos ejercicios, próximamente subiré más. ;) Por cierto, ya imaginaba que tú hacías el calentamiento, pero no está de más recordarlo. ;) Muchas gracias por tu comentario. Un abrazo enorme.

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  2. Soy María José de 4ºA,hola maestro me ha gustado hacer yoga, es muy divertido,hasta pronto.

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    1. Hola María José, ¡¡FANTÁSTICO!! Próximamente subiré otros que ya tengo preparados. Un saludo. Hasta pronto. :)

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  3. Se me ha olvidado decirte;que hago el calentamiento de clase,soy MJ de 4ºA.

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    1. No pasa nada, en realidad, ¡¡YA ME LO HAS DICHO!! ;) Bien hecho Mª José, espero que no olvidéis ningún movimiento y ninguna parte. Seguid así.

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  4. Hola maestro🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
    como descanso entre deberes y deberes he echo lo del video después de hacer los estiramientos de clase y me ha venido bien.
    🤗🤗🤗me ha gustado mucho 👍👍👍
    Adiós

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    1. Hola Nerea, ¡¡GENIAL!! Estos ejercicios sirven o se utilizan como ejercicios para relajarnos y has tenido una brillante idea, al hacerlo como descanso entre deberes. Me alegro un montón de que te hayan gustado, sólo te avanzo que tengo más. ;) Un saludo.

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  5. Hola maestro Benito!!!, me ha encantado hacer yoga y me ha venido fenomenal para desconectar de los deberes.Muchas gracias. 🤗😗😗

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    1. Hola Inma, ¡¡ESTUPENDO!! Estos ejercicios se utilizan a menudo para relajarnos y has tenido una brillante idea, al hacerlo para desconectar de tus deberes. Me alegro un montón de que te hayan encantado. ;) Un saludo.

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  6. Hola maestro que relajación...jajaja me ha gustado mucho aunque me cuesta estar así de tranquilo después del zumba

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    1. Hola Álvaro, ¡¡ME HAGO UNA IDEA!! :) :) :) Espero que te diviertas y a la vez aprendas formas para relajarnos, a pesar de que a algunos nos cueste más que a otros. Un saludo. ;)

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  7. Hola maestro he realizado los estiramientos de cole y el video también está bastante bien

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    1. Hola Gabriel, ¡¡QUÉ BIEN!! ;) Espero que te haya gustado la sesión de ejercicios y te hayas divertido con ella. Un saludo.

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  8. Hola maestro soy Belén Ruíz Morante de 4-B y el yoga me a encantado y las he hecho todas 😄😉👑💯
    Un saludo y adios✋✋

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    1. Hola Belén, ¡¡QUÉ BIEN FANTÁSTICO!! Espero que te haya gustado, sólo te avanzo que tengo más. ;) Un saludo. Hasta pronto.

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  9. Hola maestro, soy Manuel 4B, esta tarde hemos estado haciendo yoga, mi hermano, mi madre y yo, no nos hemos concentrado mucho, porque hemos empezado con las risas, pero ha estado muy bien. 👋👋

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    1. Hola Manuel, ¡¡ME HAGO UNA IDEA!! :) :) :) Me imagino que más que relajaros os habréis animado, y eso también está genial. Espero que disfrutéis y lo paséis bien. Un saludo.

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  10. Hola maestro soy David Martínez 4°B y me he relajado un montón con esto, pero me ha costado hacer algunas cosas :)

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    1. ¡¡HOLA DAVID!! Espero que hayas aprendido una nueva forma de hacer ejercicio y a la vez relajarnos. En cuanto a las posiciones o posturas, se que hay algunas más complejas que otras, a mi también me pasa, no te preocupes, siempre lo podemos intentar una vez más. Un saludo. ;)

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  11. Hola maestro, soy Marina Núñez. Como hoy ya es viernes psra relajarme he hecho la clase de yoga. Me ha encantado y me he sentido muy bien. Aunque algunos ejercicios... pero la practicaré más veces😃

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    1. Hola Marina, ¡¡PERDÓN POR CONTESTAR AHORA!! Acabo de ver este y otros comentarios, ayer no los encontré. :( Espero que te haya gustado la sesión de yoga, a pesar de que hay algunos ejercicios o posturas más complejas o dificultosas. ¡¡BUEN TRABAJO!! Y muchas gracias por tu comentario. Un saludo, espero que no me vuelva a suceder. ;) Hasta pronto.

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  12. Hola maestro soy María Ruiz ,este video de yoga ya lo habíamos practicado mi hermana y yo con mi mamá estos días atrás de confinamiento ,,, está muy chulo pero está niña ya está entrenada jajajaja, la verdad si que relaja cuando lo haces bien concentrada !! Un saludo !

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    1. Hola María, ¡¡PERDÓN POR CONTESTAR AHORA!! Acabo de ver éste y otros comentarios, ayer no los encontré. :( Por lo que me dices llego tarde. Al menos espero que te hayas divertido con la sesión de yoga, a pesar de que ya la hayáis hecho anteriormente. ¡¡BUEN TRABAJO!! Y muchas gracias por tu comentario. Un saludo, espero que no me vuelva a ocurrir. ;) Hasta pronto.

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  13. Hola maestro!! Algunos ejercicios son difíciles, mantener la posición tanto tiempo me ha costado, pero bueno, lo hemos intentado y me ha gustado. Un abrazo

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    1. Hola Álvaro, ¡¡BUEN TRABAJO!! Espero que te haya gustado la sesión de yoga, a pesar de que hay algunos ejercicios o posturas más complejas o dificultosas. ¡¡SIGUE ASÍ!! Y muchas gracias por tu comentario. Un abrazo enorme. ;)

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  14. El yoga me encanta lo practico con mi mama un saludo profe Benito...soy marta álamo 1(a)

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    1. Hola Marta, ¡¡QUÉ BIEN, QUÉ ALEGRÍA!! Espero que te diviertas un montón con mamá y con las tareas que voy subiendo al blog. Un abrazo enorme. ;) Hasta pronto, y muchas gracias por tu comentario. Me da mucha alegría cuando me escribes. :) :) :)

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