CALENTAMIENTO SEGUNDO


 ¿CALENTAMOS? 

 LA TAREA DE HOY OS VA A PONER A PRUEBA 
COMO MAESTROS Y MAESTRAS. 


OS PONDRÉ EN SITUACIÓN: SI RECORDÁIS TODOS LOS DÍAS, ANTES DE PONERNOS A JUGAR, HACEMOS UN PEQUEÑO CALENTAMIENTO EN GRUPO PARA ACTIVAR NUESTROS MÚSCULOS Y EVITAR LESIONES DURANTE  NUESTROS JUEGOS.


OS DEJO UNA IMAGEN QUE SEGURO QUE CUANDO PINCHÉIS EN ELLA Y LA OBSERVÉIS DETENIDAMENTE, OS AYUDARÁ A RECORDAR NUESTROS EJERCICIOS, O AL MENOS PARTE DE ELLOS... 
PORQUE NO ESTÁN TODOS LOS QUE HACEMOS.




LA TAREA CONSISTE EN LO SIGUIENTE: AYUDÁNDOTE DE LA IMAGEN, TENDRÁS QUE PREPARA A PARTIR DE HOY UN CALENTAMIENTO PARA REALIZAR EN CASA, PARECIDO O IGUAL AL QUE HACEMOS EN EL COLEGIO. ES IMPORTANTE QUE TE TOMES TU TIEMPO EN ORGANIZARLO. 

NECESITARÁS: DISPONER DE 10 MINUTOS, UN LUGAR DE CASA EN EL QUE TENGAS ESPACIO SUFICIENTE PARA MOVERTE SIN PELIGRO, ROPA Y CALZADO ADECUADO,  Y SOBRE TODO GANAS DE MOVERTE Y HACER DEPORTE. 

COMO SUGERENCIA, PUEDES PRACTICAR CON TUS FAMILIARES EN ALGÚN MOMENTO DEL DÍA. TAMBIÉN PUEDES HACERLO A DIARIO Y PONERTE COMO RETO SUPERAR EL ENTRENAMIENTO TODOS LOS DÍAS. 


 ¡¡VENGA!! ¿A QUÉ ESPERÁIS? 
 ¡¡YO YA HE EMPEZADO!! 

6 comentarios:

  1. Hola maestro,soy Rocío ayer en casa estuvimos haciendo esto con mi madre,hoy lo volveremos a hacer

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    1. Hola Rocío, me alegro mucho de que ya desde ayer te pusieras manos a la obra, buen trabajo. ¡¡Seguid así!!

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  2. Hola. Mi madre y yo hemos hecho la actividad de hoy, pero después hemos bailado otra vez la canción de Happy porque me divierte mucho

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    1. Hola Alberto, ¡¡FENOMENAL!! te animo a que repitas todas aquellas tareas y actividades que te gusten y diviertan. Hasta pronto.

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  3. hola soy Luis Samper maestro he hecho la tarea de los calentamientos y los ejercicios de mantenimiento.
    te envio mis fotos

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    1. Hola Luis, muchas gracias por las fotos, quiero que sepas que me han gustado mucho. Puedes practicarlo todos los días o siempre que te apetezca. Hasta pronto.

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