ESTIRAMIENTOS DE ÉLITE
LA TAREA QUE OS PRESENTO HOY ES MUY PARECIDA A
LOS EJERCICIOS QUE REALIZAMOS PARA NUESTRO CALENTAMIENTO.
HAY ALGUNAS DIFERENCIAS, ASÍ COMO TAMBIÉN EJERCICIOS
O MOVIMIENTOS NUEVOS.
COMO YA APRENDIMOS AL PRINCIPIO DE CURSO,
TENEMOS O HACEMOS UNOS EJERCICIOS PARA
PREPARAR NUESTRO CUERPO PARA EL DEPORTE
Y TAMBIÉN PARA EVITAR LESIONES.
LA TAREA DE HOY VA SOBRE
ESTE TIPO DE EJERCICIOS.
TENDRÁS QUE PREPARARTE PARA HACER DEPORTE, ASÍ QUE NECESITARÁS ROPA Y CALZADO ADECUADO, UN POCO DE ESPACIO, Y A PODER SER COMPAÑÍA A LA QUE RETAR O ENSEÑAR ESTOS EJERCICIOS.
PARA VER LAS FICHAS, SELECCIONA LA IMAGEN O PINCHA SOBRE ELLA,
ASÍ SE AMPLIARÁ, Y PODRÁS VER TODA LA INFORMACIÓN QUE CONTIENEN.
¡¡ESPERO QUE OS GUSTEN TODOS!!






