EL TRIVIAL DE EF

HOY OS TRAIGO UN JUEGO CLÁSICO DE MESA ADAPTADO A EDUCACIÓN FÍSICA. IMAGINO QUE LO CONOCÉIS. EL JUEGO ORIGINAL, CONSISTE EN COMPLETAR TU MARCADOR DE COLORES, RESPONDIENDO A LAS DIFERENTES PREGUNTAS QUE HAY EN EL JUEGO.

ESTAS PREGUNTAS ESTÁN ORDENADAS POR CATEGORÍAS Y COLORES. EN NUESTRO CASO Y PARA NUESTRO TRIVIAL DE EDUCACIÓN FÍSICA, HAY UNA PEQUEÑA DIFERENCIA. CAMBIAMOS LAS PREGUNTAS POR RETOS FÍSICOS.

 ¡¡ESPERO QUE OS GUSTEN!! 

PARA JUGAR VAMOS A NECESITAR: BUENA COMPAÑÍA, UNOS DADOS, FICHAS PARA JUGADORES,  ROPA Y CALZADO CÓMODO, Y POR SUPUESTO ESTAR MOTIVADOS Y A TOPE DE ENERGÍA. EL TABLERO DE JUEGO Y LOS RETOS ESTÁN MÁS ABAJO.

SÓLO TIENES QUE PINCHAR EN LA IMAGEN PARA AGRANDARLA.

AQUÍ VAN LOS RETOS 

 ¡¡MUCHA SUERTE Y A POR ELLOS!! 

SI HAY RETOS QUE NO PODÁIS HACER O REALIZAR POR FALTA 

DE MATERIAL O CUALQUIER OTRA RAZÓN, 

HACED USO DE VUESTRA IMAGINACIÓN.

POR ÚLTIMO 

 EL TABLERO DE JUEGO 

ENTRENAMIENTO DE DEPORTISTAS

HOY OS PRESENTO UNOS VÍDEOS PARA QUE PROBÉIS, SI OS ATREVÉIS, CON ESTOS EJERCICIOS QUE REALIZAN LOS DEPORTISTAS DE ÉLITE. COMO YA SABES, ANTES DE COMENZAR CON ELLOS, NECESITARÁS DISPONER DE LO SIGUIENTE: ROPA Y CALZADO CÓMODO, COMPAÑÍA, ESPACIO SUFICIENTE PARA MOVERTE Y MUCHA ENERGÍA.

 ¿¿TE ATREVERÁS?? 

LOS VÍDEOS ESTÁN EN INGLÉS  

 ¡¡ASÍ DE PASO, REPASO!! 

 ¡¡NO TE PREOCUPES, SON MUY FÁCILES E INTUITIVOS!! 

 ¡¡POR ÚLTIMO !! 

NO OLVIDES INMORTALIZAR EL MOMENTO. PIDE A ALGÚN FAMILIAR QUE HAGA UNA FOTO. CUANDO LA TENGAS, ENVÍALA EN UN CORREO ELECTRÓNICO JUNTO A TU NOMBRE Y CURSO A LA SIGUIENTE DIRECCIÓN DE CORREO:

 benitoedufisica@gmail.com 

 ¡¡ESPERO VUESTRAS FOTOS!! 

METROS SOLIDARIOS

  HOY OS TRAIGO UN RETO MUY INTERESANTE. 

  PARA MÁS INFORMACIÓN CONTINÚA LEYENDO. 

 ¡¡ESPERO VUESTRA PARTICIPACIÓN!! 

INICIAMOS EL RETO METROS DE SOLIDARIDAD CON MOTIVO DE LA SITUACIÓN ESPECIAL EN LA QUE VIVIMOS ESTOS DÍAS. 

ESTE RETO CONSISTE EN IMPLICAR A TODA LA FAMILIA, FOMENTANDO EL OCIO Y LA DIVERSIÓN CON ACTIVIDADES DEPORTIVAS QUE PROMUEVEN MUCHOS VALORES QUE SON MUY NECESARIOS EN NUESTRA SOCIEDAD ACTUAL, COMO POR EJEMPLO ES LA COLABORACIÓN.

 ¿CUÁNDO? 

ACUERDA CON TU FAMILIA UN DÍA DE LA SEMANA PARA LLEVAR A CABO EL RETO. ESE DÍA SERÁ ESPECIAL, DIVERTIDO E INOLVIDABLE.

 ¿DÓNDE? 

RECORRE METROS DE SOLIDARIDAD EN CASA: PUEDES USAR EL PASILLO, LA TERRAZA, O POR EJEMPLO EL PATIO. PUEDES HACER RELEVOS O CARRERAS. 

CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA Y A LA VEZ DIVERTIDA NOS VALE PARA ESTE RETO.  ¡¡IMAGINACIÓN AL PODER!! 

 ¿QUÉ NECESITAMOS? 

PARA ESTE RETO, VAMOS A NECESITAR COMO SIEMPRE ROPA Y CALZADO ADECUADOS. AL INICIO DE TODOS LOS EJERCICIOS SIEMPRE SE HACE UN BUEN ... CALENTAMIENTO.

ADEMÁS PUEDES ELABORAR CON TUS PROPIAS MANOS, UNOS CONOS Y UN DORSAL, QUE OS DEJO ABAJO. ES OPCIONAL  ¡¡TÚ DECIDES!! 

POR ÚLTIMO, COMPARTE TU RETO CON LOS DEMÁS. PARA ESTO, DEBERÁS ENVIAR UNA FOTO AL CORREO ELECTRÓNICO, JUNTO CON TU NOMBRE Y CURSO, EN LA QUE DEMUESTRES QUE HABÉIS CONSEGUIDO ESTE RETO.

 benitoedufisica@gmail.com 

 ¡¡ESPERO VUESTRAS FOTOS!! 

ESTAS SON LAS IMÁGENES SOBRE EL MATERIAL. 

SIEMPRE PUEDES HACERLAS POR TI MISMO, O UTILIZAR OTROS OBJETOS.